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 Entrainement de natation - Besoin de vos impressions

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AuteurMessage
guigeek



Nombre de messages : 4
Date d'inscription : 04/09/2008

MessageSujet: Entrainement de natation - Besoin de vos impressions   Lun 8 Sep - 19:13

Bonjour,

Alors j'aimerai votre avis sur mes entraînements de natation. Alors je vais intégré le SNV (Club de Versailles). Les entrainements son le lundi,mercredi,jeudi,vendredi, et le samedi.

Le seul problème dans tous sa c'est que je fais aussi du Krav-maga a Versailles et les entrainements sont 2 fois par semaines au même heures.

J'ai très envie de faire ces 2 sports mais je voulais savoir si faire 3 entrainements de piscine par semaine est suffisant pour atteindre un régional (en FFN) ?

Merci pour vous impressions et vos conseils.
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Xav
Administrateur
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Nombre de messages : 221
Age : 37
Localisation : 78 St Cyr
Date d'inscription : 27/09/2006

MessageSujet: Re: Entrainement de natation - Besoin de vos impressions   Jeu 11 Sep - 11:53

Une chose est sure, nous ne sommmes pas egaux face aux performances : j'en ai connu qui nagaient 2X semaine à peine 3 bornes et qui etait finaliste aux france FFN.... et d'autres qui nagent tous les jours pleine balle et qui font de modeste perf'.... je sais ça ne t'aide pas..... fais attention tout de même au sur-entrainement.... ça n'arrive pas qu'au sportif de haut niveau ! Enfin, la reprise pour SLS est prévu le 27 septembre, mais discutes en avec Marco si tu vas à l'entrainement SNV.
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